小組健身班包括:普拉提伸展班/kick boxing減肥班/瑜伽班，適合健身新手入門，保證小班教學，體驗健身樂趣。
小組健身班提供1，4，8堂套票健身課程選擇
有助改善寒背，收緊肌肉線條
有助減低脂肪，強化心肺功能
有效鍛練核心肌肉，減低脂肪
健身班以小組教學，不會冷落學員，團體健身班適合健身新手入門，體驗健身樂趣！
星期2 19:30PM
普拉提班
星期5 19:15PM
星期6 12:00PM
有效改善姿勢，消除壓力
星期6 13:00PM
初級普拉提班
